紅棗銀耳湯

精品
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銀耳,有素食燕窩之稱,能補充膠原蛋白,能使皮膚嫩嫩滑滑 紅棗則有補血的功效,枸杞有明目之功效 故這碗紅棗銀耳湯對女人來說,是極好的

紅棗銀耳湯的用料

銀耳 1朵 紅棗 5顆
冰糖 50克 枸杞 10顆

紅棗銀耳湯的做法

紅棗銀耳湯的做法圖解1

步驟1

把銀耳放在冷水里,泡發約1小時
紅棗銀耳湯的做法圖解2

步驟2

一小時后長大了,趕緊洗洗,把灰塵啥的洗掉
紅棗銀耳湯的做法圖解3

步驟3

翻過來,把尾巴剪掉,就算煮出來,也硬硬的,不好吃
紅棗銀耳湯的做法圖解4

步驟4

砂鍋里放入銀耳,倒入3倍的水,放入冰糖
紅棗銀耳湯的做法圖解5

步驟5

放入洗過的紅棗,家里沒有小紅棗了,只有大紅棗,也上了上了,哈哈
紅棗銀耳湯的做法圖解6

步驟6

小火燉2-3小時,燉完放入枸杞泡10幾分鐘,便可吃了

紅棗銀耳湯的烹飪技巧


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創建時間:2015-08-19 14:42:22

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